Le BODY CARDIO est un cours collectif avec barre et poids qui renforce et sculpte l’ensemble de votre corps.
Ce programme de 60 minutes sollicite tous les groupes musculaires principaux en utilisant les meilleurs exercices de musculation tels que les squats, les développés, les tirages et les curls. Ils sont donnés sur des thèmes musicaux créés pour cette occasion, les instructeurs sont géniaux, vous sélectionnez les poids à utiliser et vous voilà prêts à obtenir les résultats que vous êtes venus chercher – Très rapidement !

Prix : 12€

Les cours

Mardi de 18:00 à 19:00